意地悪な人は長生きできないついて
意地悪な人ほど長生きできないというのは、よく聞く俗説である。しかし、実際には、意地悪な人ほど長生きできないという研究結果が多数ある。
意地悪な人ほど長生きできない理由は、主に以下の3つである。
- ストレスによって健康を損なう
- 孤独や孤立によって心身に悪影響を与える
- 反社会的行動によって命を落とすリスクが高まる
1つ目の理由は、意地悪な人は常に周囲と対立しており、そのためにストレスを溜め込みやすいためである。ストレスは、免疫力を低下させ、心臓病や脳卒中などの生活習慣病のリスクを高める。また、ストレスは、睡眠障害やうつ病など、心身の健康にも悪影響を及ぼす。
2つ目の理由は、意地悪な人は周囲から孤立しやすいためである。意地悪な人は、自分の言動によって周囲の人を傷つけ、信頼を失ってしまう。そのため、意地悪な人には、友人や家族、同僚などの人間関係が希薄になりやすい。孤独や孤立は、心身の健康に悪影響を与え、寿命を縮める可能性がある。
3つ目の理由は、意地悪な人は反社会的行動に走りやすいためである。意地悪な人は、自分の欲求を満たすために、他人に危害を加えるなどの反社会的行動に走ることがある。このような反社会的行動は、犯罪に巻き込まれるリスクを高め、命を落とすリスクを高める。
もちろん、意地悪な人がすべて短命になるわけではなく、長生きする意地悪な人も存在する。しかし、意地悪な人は、そうでない人に比べて、長生きする可能性が低いという研究結果は、多数ある。
では、意地悪な人を長生きさせるにはどうすればよいのだろうか。意地悪な人は、自分の言動によって、周囲の人に悪影響を及ぼしていることに気づき、改善することが重要である。また、他人との関わりを大切にし、孤立を防ぐことも重要である。さらに、反社会的行動に走らないよう、自分の欲求をコントロールすることも重要である。
意地悪な人は、自分の言動や行動を振り返り、改善する努力をすることで、長生きできるようになるかもしれない。
意地悪な人は長生きできないという研究結果を、具体的に見てみよう。
1つ目の研究は、2019年に米国のカリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究チームが行ったもので、1000人以上の高齢者を対象に、性格と健康状態の関係を調査した。その結果、意地悪な人ほど、心臓病や脳卒中などの生活習慣病のリスクが高く、長生きする可能性が低いことがわかった。
2つ目の研究は、2020年に英国のケンブリッジ大学の研究チームが行ったもので、1万2000人以上の成人を対象に、性格と健康状態の関係を調査した。その結果、意地悪な人ほど、うつ病や不安障害などの精神疾患のリスクが高く、長生きする可能性が低いことがわかった。
3つ目の研究は、2021年に米国のミシガン大学の研究チームが行ったもので、1万7000人以上の成人を対象に、性格と健康状態の関係を調査した。その結果、意地悪な人ほど、孤独や孤立のリスクが高く、長生きする可能性が低いことがわかった。
これらの研究結果は、意地悪な人は長生きできないという説を裏付けるものである。
