言ってはいけない別れる言葉について
言ってはいけない別れる言葉
別れるときは、相手を傷つけたり、恨みを持たせたりしないように、言葉遣いに注意する必要があります。特に、以下のような言葉は、言ってはいけないNGワードです。
- 「付き合わなきゃよかった」
別れることになったのですから、それなら最初から付き合わなきゃよかった……なんて、勢いで発しがちな言葉です。しかし、この言葉は、相手の自尊心を傷つけ、深い傷を残すことになります。
- 「私or俺なんかよりいい人がいるよ」
別れ話のときに、相手を傷つけまいとする気持ちから、つい言ってしまう言葉です。しかし、この言葉は、相手を他の人と比較し、価値を下げてしまうことになります。
- 「～してあげたのに」
相手のために尽くしてきたことを、別れ話のときに持ち出す人もいます。しかし、この言葉は、相手に罪悪感を抱かせ、別れを受け入れにくくさせてしまうことになります。
- 「あげたものを返して」
別れ話のときに、プレゼントや旅行などの思い出を、返却を求める人もいます。しかし、この言葉は、相手に「自分のことをどう思っているのか」と不安や不信感を与えてしまうことになります。
NGワードの具体的な例
上記のNGワード以外にも、以下のような言葉は、言ってはいけないと言えます。
- 「あなたは〇〇だからダメ」
相手の性格や価値観を否定するような言葉は、相手を傷つけ、反発心を抱かせてしまいます。
- 「〇〇と付き合ったせいで」
第三者を巻き込んで、相手を責めるような言葉は、相手を孤立させ、追い詰めてしまうことになります。
- 「もう会わないで」
別れ話のときに、今後一切の連絡を断つような言葉は、相手に絶望感を与え、トラウマになってしまう可能性があります。
NGワードを言ってしまう原因
NGワードを言ってしまう原因には、大きく分けて2つあります。
1つは、感情的になってしまうことです。別れ話は、お互いに感情的になりやすいものです。そのため、つい感情に任せて、相手のことを傷つけるような言葉を言ってしまうことがあります。
もう1つは、別れに対する未練や後悔です。別れを決意したとしても、相手を失うことに未練や後悔を感じている人は少なくありません。そのため、別れ話のときに、相手のことを引き止めようとしたり、復縁を匂わせたりするような言葉を言ってしまうことがあります。
NGワードを言わないための対策
NGワードを言わないためには、以下の対策を心がけましょう。
- 別れ話をする前に、冷静になっておきましょう。
別れ話をするときは、お互いに感情的にならないように、冷静になってから話をしましょう。そのためには、別れ話の前に、一人でじっくりと考えて、自分の気持ちや考えを整理しておくことが大切です。
- 別れ話の内容を事前に考えておきましょう。
別れ話の内容を事前に考えておけば、感情的になっても、冷静に話を進めることができます。そのためには、別れ話の際に伝えたいことを、簡潔にまとめておくとよいでしょう。
- 相手への配慮を忘れないようにしましょう。
別れ話は、相手にとっても辛いことです。そのため、相手への配慮を忘れないようにしましょう。相手の気持ちを傷つけるような言葉は、絶対に言ってはいけません。
別れ話をする際の心構え
別れ話をするときは、以下の心構えをもって臨みましょう。
- 別れは、お互いにとってよい決断であることを伝えましょう。
別れは、お互いにとってよい決断であることを伝えましょう。そのためには、別れ話の際に、別れを決意した理由を、具体的に伝えることが大切です。
- 相手を責めないようにしましょう。
相手を責めるような言葉は、相手を傷つけ、関係を悪化させてしまいます。そのため、相手を責めるような言葉は、絶対に言ってはいけません。
- 相手を思いやる言葉をかけましょう。
別れ話の際には、相手を思いやる言葉をかけましょう。別れは、お互いにとって辛いことです。そのため、相手を励ますような言葉をかけてあげましょう。
別れ話は、お互いにとって辛いことです。しかし、NGワードを言ってしまっては、さらに相手を傷つけ、関係を悪化させてしまいます。
別れ話をする際には、上記の心構えをもって臨みましょう。
別れたくない時に言ってはいけない言葉
- 「変わるから」
「変わるから」という言葉は、相手を責めるような言葉です。また、相手に期待をさせてしまう言葉でもあります。
- 「他に好きな人がいる」
「他に好きな人がいる」という言葉は、相手を傷つける言葉です。また、相手に嫉妬や怒りを感じさせてしまう言葉でもあります。
- 「あなたはダメだ」
「あなたはダメだ」という言葉は、相手を否定する言葉です。また、相手に自信を失わせてしまう言葉でもあります。
- 「もう忘れて」
「もう忘れて」という言葉は、相手を軽視する言葉です。また、相手が別れを受け入れられないことを無視する言葉でもあります。
- 「別れたくない」
「別れたくない」という言葉は、相手に自分の気持ちを押し付ける言葉です。また、相手が別れを決意したことを否定する言葉でもあります。
これらの言葉は、相手を傷つけ、関係を悪化させてしまう可能性があります。別れたくない時は、感情的にならず、冷静に言葉を選ぶようにしましょう。
具体的には、以下の点に注意しましょう。
- 相手を責めない
相手を責める言葉は、相手を傷つけ、関係を悪化させてしまいます。
- 相手の気持ちを尊重する
相手が別れを決意した理由を理解し、その気持ちを尊重しましょう。
- 自分自身を見つめ直す
別れたくないのであれば、自分自身を見つめ直し、相手との関係を改善する努力をしましょう。
別れは、お互いにとって辛いことです。しかし、別れは、お互いの幸せのために必要なこともあるのです。別れ話をする際には、相手の気持ちを尊重し、お互いの幸せを願って話をしましょう。
