本日は日曜日、水戸に行く。 朝45分徒歩で散歩した。 健康診断で太り気味になってる。というか太った。 これが悪影響を与えていると。 確かに９月で肉体労働をやめた。 それから３か月 体に負荷を与えていない。 もう３か月もなまってる。 その影響で血液検…